Come da titolo, vorrei sapere quanto tempo servirebbe per riportare la resistenza di un cc 28enne da debole a accettabile? (alleno resistenza al 15%)
28enne debole in resistenza
Come da titolo, vorrei sapere quanto tempo servirebbe per riportare la resistenza di un cc 28enne da debole a accettabile? (alleno resistenza al 15%)
«É meglio essere ottimisti ed avere torto piuttosto che pessimisti ed avere ragione.»
A. Einstein
Se allenato al 15% un giocatore di 28 anni al massimo può avere resistenza buono. Dai 29 ai 30 anni passa ad accettabile alto.
Quindi considerando che il tuo giocatore invecchia direi che con quella percentuale di resistenza non ha molte possibilità di arrivare ad accettabile, salvo che non abbia decimali molto alti.
a naso direi una stagione o poco meno
musclemuseum
Carlitos 3 - 0 Brigada (267814353) È dalla bandierina che si sviluppa questa azione: sul cross teso Marian Wasiołek tenta la deviazione al volo, ma svirgola; per fortuna di Carlitos c'è, come un avvoltoio, Carlo Maria Boccalatte che con una zampata maligna corregge la traiettoria di quel tanto che basta per ingannare il portiere avversario: 2 - 0.
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