Che percentuale avete e perchè?
Che percentuale avete e perchè?
FC Aston Villalba (1695223)
un bel 5% da bottizzato in tutte e due le squadre
anzi, in qatar ho un nazionalino malese che sta facendo la cdm, quindi ora è, temporaneamente, a 19
ma tornerà a 5 tra due settimane non appena sarà 21.0
le nazionali u20 mi avevano costretto a ritardare i tempi già altre due volte
però per l'esperienza che accumulano, conviene
Ultima modifica di jahlion; 13-01-2019 alle 17:15
35% per permettere al mio reparto geriatrico di giocare ancora a pallone.
È la percentuale più alta che ha senso impostare per il lungo periodo...di più salgono solo più velocemente ma sempre allo stesso livello arrivano.
7%, sto costruendo la futura generazione di giocatori della mia squadra! Priorità assoluta all'allenamento, anzi ora vado e la metto a 5%. Limo tutto il possibile.
In passato la tenevo al 15%, mi dava soddisfazioni specie nel secondo tempo sfruttando il calo degli avversari.
se la priorità è l'allenamento la resistenza la tieni bassa (5-10).
la resistenza dei tuoi giocatori, allenandi e non, farà pena, ma scatteranno più velocemente.
quando vorrai essere più competitivo, alzando la percentuale ai tuoi allenandi (e altri giocatori) salirà la resistenza.
sopra la VII è quasi obbligatorio alzarla per essere competitivi.
in generale, più sali di serie e più si tende ad avere una resistenza più alta, in modo da avere anche giocatori over 30 con resistenza 'eccellente' (e gli allenandi con resistenza 'formidabile').
in Qatar in serie A allenavo parate con resistenza al 40% vista l'età media dei titolari (31-34)
ma in serie A facevo praticamente più soldi con i risultati (incassi/premi campionato/coppa) che con l'allenamento, quindi andava bene così.
Ultima modifica di jahlion; 14-01-2019 alle 00:53
Ok, quindi sopra il 10 aumenta in maniera adeguata la resistenza per i giovani allenandi?
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FC Aston Villalba (1695223)
Attendo il vademecum di @Kira
FC Aston Villalba (1695223)
qui trovi la 'tabella della resistenza'
ovvero la resistenza che avranno i tuoi giocatori a seconda dell'età in base alle differenti percentuali di resistenza (dal 5% al 50%).
http://www.nrgjack.altervista.org/wordpress/2008/07/31/percentuale-resistenza/#tabellapercentuale
Ultima modifica di jahlion; 14-01-2019 alle 12:47
Io sapevo che dopo le ultime modifiche il massimo che conviene come percentuale fissa di resistenza è 35%...oltre quella soglia sale solo più rapidamente ma non si raggiunge un livello più alto.
È una cosa che mi disse un utente abbastanza esperto sul forum nel thread del processo (dove altri utenti tendenzialmente più o meno esperti bazzicano) e la diedi per buona.
Addirittura?
Concettualmente le scelte sono due:
- pensi solo ad allenare, e quindi la resistenza va impostata il più bassa possibile (ed i vecchi venduti, onde evitare che diventino inutili)
- pensi solo a competere, e quindi la resistenza va impostata alta, in base ai giocatori più vecchi che si schierano in campo (direi di averli almeno a buono in resistenza)
Ma anche in una qualsiasi via di mezzo, per come la vedo io, funziona come nel secondo caso
Confermo.
Per alzare la resistenza più velocemente puoi anche arrivare ad impostarla al 100%, per mantenere il "cap" basta il 35%
Una volta ho letto di una tizia che si definiva una donna "bella, intelligente, brillante, intrigante, empatica e competente in tanti campi".
Ho deciso di cercarla, ma non per mettermici insieme sia chiaro, solo per accertarne l’esistenza (semi-cit.)
30% perchè porta bene
era una bella giornata, mi sveglio come tutti i pomeriggi, tranquillo entro nel forum... Niente! Non c'è niente! Guardo la mia firma: Vuoto! Nulla! Deserto! Ho pensato: ma che?, ma come?, ma chi cazzo? Mi hanno fregato le mie figurine! Ora, io spero che tra voi ci sia il ladro così che possa sentire quanto ho da dirgli: CORNUTO! erano le mie figurine...
Grazie a tutti, come sempre puntuali e precisi nelle spiegazioni.
Alla luce di quanto letto rimango con il mio 10% che ritengo sia il giusto equilibrio tra allenamento e competizione.
FC Aston Villalba (1695223)