sto allenando da una settimana l'attacco.
Le domande sono le seguenti:
per quanto tempo devo farlo, visto che il campionato ha soltanto altre tre partite?
nella pausa conviene sempre allenare la resistenza?
più o meno in quanto tempo a parità di condizioni un giocare scatta da accettabile a buono, nel caso in cui alleni l'attacco o la resistenza?
grazie a tutti
Luca