Rimbalzi

[vavar]

Dopo un pò di allenamenti sui lunghi in tiro e difesa volevo allenare un pò rimbalzo.

Il prob è che passerei da 6 (una volta anche 7) allenandi a settimana a 5 se mi va bene, perdendo l'allenamento sull'ala piccola. (correggetemi se sbaglio)

Allenando tutta la squadra, invece, quante settimane ci vogliono in pù per uno scatto?. Conviene visto che smetterei di allenare almeno un paio di fanciulli?

[EESS71]

avevo cercato anche io qualche info sui temp di scatto a rimbalzo allenando tutta la squadra però sul forum in global dove stanno analizzando i tempi non li ho trovati.

quindi.... quando tocca a rimbalzo.... alleno tutta la squadra.