Iron81
22-09-2006, 16:05
Ieri sera sono uscito coi ragazzi... giro in città fino alle 3 di notte tra birre e shortini... era un pò che non ci andavamo pesante.
Non ricordavo però una cosa importante: era giovedì e stanotte c'è stato l'aggiornamento dell'allenamento e... questo ha influito molto negativamente!!
L'età non è altissima, solo 25 anni, ma nelle ultime settimane ho abbassato la percentuale di allenamento (alleno alcolismo) all'85%, perchè dovevo risollevare lo spirito di squadra e la fiducia della mia ragazza... e la forma si è abbassata paurosamente!!
Ora... tutto questo mi mette in difficoltà: sebbene l'attacco sia ad ottimi livelli, dato che la mia ragazza ha risposto bene all'abbassamento dell'allenamento, e lo spirito pure... tra tre ore (alle 19) ho la partita di calcetto e la mia forma credo sia scesa a debole.
Sono nei guai? Ho avuto anche un calo di resistenza... ho paura di generare molti SE negativi...
Non ricordavo però una cosa importante: era giovedì e stanotte c'è stato l'aggiornamento dell'allenamento e... questo ha influito molto negativamente!!
L'età non è altissima, solo 25 anni, ma nelle ultime settimane ho abbassato la percentuale di allenamento (alleno alcolismo) all'85%, perchè dovevo risollevare lo spirito di squadra e la fiducia della mia ragazza... e la forma si è abbassata paurosamente!!
Ora... tutto questo mi mette in difficoltà: sebbene l'attacco sia ad ottimi livelli, dato che la mia ragazza ha risposto bene all'abbassamento dell'allenamento, e lo spirito pure... tra tre ore (alle 19) ho la partita di calcetto e la mia forma credo sia scesa a debole.
Sono nei guai? Ho avuto anche un calo di resistenza... ho paura di generare molti SE negativi...