Venom89
08-04-2006, 13:36
" Di solito si allena resistenza durante la pausa tra una stagione e l’altra perché in questo periodo si gioca solo una partita a settimana (quella del Martedì) e resistenza permette di allenare comunque tutti i giocatori della rosa, anche quelli non schierati. Dopo due settimane di resistenza la curva la forma potrebbe però essere bassa per molti giocatori, quindi spesso alla prima di campionato chi ha allenato resistenza durante la pausa tra le stagioni allena per una (ho detto una!) settimana generale per ovviare. "
quando imposto allenamento resistenza? alla fine dell'ultima partita di campionato? e fino a quando la lascio per passare all'allenamento generale o della skill?
tnx
quando imposto allenamento resistenza? alla fine dell'ultima partita di campionato? e fino a quando la lascio per passare all'allenamento generale o della skill?
tnx