Acacioperalta
11-03-2005, 16:14
I miei giocatori hanno una resistenza mediamente molto bassa.
Vorrei fare un paio di settimane di allenamento resistenza per rialzarla un po'... ma l'unica volta che ho provato mi sono trovato con 4 miseri punti guadagnati di Resistenza e 8 persi di forma!!!!
Ora sono in un periodo in cui anche la forma è in calo continuo (mediamente perdo 3-4 punti complessivi a settimana con giocatori che perdono anche 2 punti a botta), per cui ho paura che se alleno Resistenza mi ritrovo tutti fuori forma.
Cosa conviene fare in questi casi?
Meglio dare cmq la precedenza alla stamina e allenare Resistenza? Oppure allenare generale per alzare la forma? Oppure far finta di niente sperando che il trend negativo della forma un giorno si inverta? (tanto sotto disastroso non può scendere)?
Vorrei fare un paio di settimane di allenamento resistenza per rialzarla un po'... ma l'unica volta che ho provato mi sono trovato con 4 miseri punti guadagnati di Resistenza e 8 persi di forma!!!!
Ora sono in un periodo in cui anche la forma è in calo continuo (mediamente perdo 3-4 punti complessivi a settimana con giocatori che perdono anche 2 punti a botta), per cui ho paura che se alleno Resistenza mi ritrovo tutti fuori forma.
Cosa conviene fare in questi casi?
Meglio dare cmq la precedenza alla stamina e allenare Resistenza? Oppure allenare generale per alzare la forma? Oppure far finta di niente sperando che il trend negativo della forma un giorno si inverta? (tanto sotto disastroso non può scendere)?