[Ciclismo] La passione!!

[papclems]

Bene, visto che sembra siamo in diversi a pedalare, perché non parlarne?

io da settembre scorso, dopo 20 anni quasi, ho ricomprato una bici da corsa, ed ho iniziato così ad andare.

Esco per lo più da solo, nei giorni in settimana, facendo il turno al lavoro mi trovo del tempo libero, con i bimbi a scuola.

Ho comprato a settembre una Scott S40 per 500 euro, poi a marzo scorso una Bianchi M Alloy Pro (questa la sto rivendendo per finanziare il progetto di risistemare un fantastico telaio in acciaio di De Rosa)

Questa è una foto delle bici in uno dei miei giri





diciamo che oramai giro sui 70/100 km per giro, con bei dislivelli, settimana scorsa ad esempio ho fatto 105 km con D+ 1500, facendo un pezzo di Catria (1400 slm).

[ZiDad]

Pap... e i capelli? Troppa discesa?

A me piacerebbe andare in bicicletta, ma purtroppo il iddio mi ha regalato un fisico adatto solo a sport sedentari e al calcetto al massimo: il massimo che ho fatto sono stati 50km tanti anni fa che ero allenato... e mi sono pure fermato a bere ogni 10 km...

[aed1248]

2 borracce... IN e OUT?

io quando nel weekend esco vado quasi sempre al mare... dislivello pochino, sono circa 50 metri, però 2 belle rampe. Il pomeriggio di solito salgo a Frascati, lì già è più dura, la salita dell'Enea è tosta... e se si va verso marino sono 10km esatti di solita continua... tornare a casa è uno spasso, ma arrivare in cima dopo una giornata di lavoro non è una passeggiata...

Io però ho un mezzo cesso che vorrei cambiare, anche se adesso sono fortemente indeciso tra strada e MTB...

[papclems]

i capelli sono andati, a parte che li tagli praticamente a zero ogni tot..

[fantaluca]

ma porca troia... anche qui?

[papclems]

2 borracce... IN e OUT?

io quando nel weekend esco vado quasi sempre al mare... dislivello pochino, sono circa 50 metri, però 2 belle rampe. Il pomeriggio di solito salgo a Frascati, lì già è più dura, la salita dell'Enea è tosta... e se si va verso marino sono 10km esatti di solita continua... tornare a casa è uno spasso, ma arrivare in cima dopo una giornata di lavoro non è una passeggiata...

Io però ho un mezzo cesso che vorrei cambiare, anche se adesso sono fortemente indeciso tra strada e MTB...

in e out?

io qui (ma tu la zona la conosci) di piatto non ho niente praticamente le prime volte andavo da Gubbio ad Umbertide e poi tornavo su da bosco, 73 km, ma è diventata abbastanza "semplice" nella salita di bosco, quindi sto iniziando ad andare verso Il lato marchigiano, il Catria etc..
Se riesco quest'anno vorrei prendere il brevetto del Nerone (difficile, penso + il prossimo) facendo in un solo giorno 3 ascese dai tre lati (M Nerone 1500 mslm).

[papclems]

ma porca troia... anche qui?

torna a mangiare scodelloni di rucola e sgombro al vapore

[aed1248]

in e out?

io qui (ma tu la zona la conosci) di piatto non ho niente praticamente le prime volte andavo da Gubbio ad Umbertide e poi tornavo su da bosco, 73 km, ma è diventata abbastanza "semplice" nella salita di bosco, quindi sto iniziando ad andare verso Il lato marchigiano, il Catria etc..
Se riesco quest'anno vorrei prendere il brevetto del Nerone (difficile, penso + il prossimo) facendo in un solo giorno 3 ascese dai tre lati (M Nerone 1500 mslm).

Ingresso e uscita...

Beh si... da te è difficile andare in piano, a meno che non ti vuoi fare un pezzo dell'E45...
potresti andare in val sorda... là un pochetto si sale... ti scaldi andando verso fossato e poi ti arrampichi... però è poco alberata, molto meglio quella che ti porta a Umbertide... sennò ti devi spostare per il primo pezzo in macchina e poi vai in bici... troppe ce ne stanno di strade belle dalle tue parti...

[danybig82]

io MTB al massimo nel centro di Roma..lo scorso anno facevo un 25km alla volta cercando di fare il percorso piu misto possibile (che se no mi rompo le balle )

oppure pista ciclabile in piano fino a Labaro (32km complessivi tra andata e ritorno mi pare)

quest'anno ancora quasi niente..perchè la mia schiena si sta deteriorando sempre di piu

[lorenz]

io devo riprendere la gamba

il catria me lo ricordo al giro, bello tosto..

se vi interessa qui c'è un archivio di tantissime salite http://www.salite.ch/struttura/default.asp?Ultime=10

[aggo85]

22 chilometri in piano per il 99% del percorso in MTB, ma è tipo la terza volta che monto in bicicletta non per andare dal panaio

[slaine]

A me piacerebbe andare in bicicletta, ma purtroppo il iddio mi ha regalato un fisico adatto solo a sport sedentari e al calcetto al massimo:

praticamente un fisico da lanciatore di coriandoli...
Pap, io credevo che l'attività fisica facesse bene all'organismo...

[aed1248]

Ho recuperato questa vecchia foto della mia bici... non è fatta per le lunghe distanze, quando supero i 50 Km un po' ne risento perchè è molto rigida per essere una city bike ma più che altro non mi trovo molto a mio agio con la posizione, mi servirebbe il classico manubrio a corna di bue. Non è pesante (11,4 Km s.p.) ma neanche leggerissima per andare in strada...

[azteca]

Ho recuperato questa vecchia foto della mia bici... non è fatta per le lunghe distanze, quando supero i 50 Km un po' ne risento perchè è molto rigida per essere una city bike ma più che altro non mi trovo molto a mio agio con la posizione, mi servirebbe il classico manubrio a corna di bue. Non è pesante (11,4 Km s.p.) ma neanche leggerissima per andare in strada...

prova a togliere il sellino

[going to brazil]

io mi sa che l'ultima volta che sono salito in bici è stato tipo 10 anni fa

[_SoNiC_]

io faccio solamente 20 km al giorno per andare al lavoro!! giri grandi non ne ho mai fatti purtroppo anche perchè non ho una bici adattissima.. è una vecchia legnano del papi.. avrà almeno 30 anni.. però fila ancora..

[aed1248]

io faccio solamente 20 km al giorno per andare al lavoro!! giri grandi non ne ho mai fatti purtroppo anche perchè non ho una bici adattissima.. è una vecchia legnano del papi.. avrà almeno 30 anni.. però fila ancora..

l'uso giornaliero è la cosa migliore... io ad esempio la prendo solo sabato o domenica, e non è il massimo... purtroppo lavoro troppo lontano da casa, sono 23 solo andata... il problema poi non sarebbe il tempo ma la doccia...

[going to brazil]

io faccio solamente 20 km al giorno per andare al lavoro!! giri grandi non ne ho mai fatti purtroppo anche perchè non ho una bici adattissima.. è una vecchia legnano del papi.. avrà almeno 30 anni.. però fila ancora..

Allegato 366

[ZiDad]

l'uso giornaliero è la cosa migliore... io ad esempio la prendo solo sabato o domenica, e non è il massimo... purtroppo lavoro troppo lontano da casa, sono 23 solo andata... il problema poi non sarebbe il tempo ma la doccia...

...significherebbe andare a lavoro zuppo sotto l'aria condizionata... seppure l'andata sia in discesa...
...significherebbe non tornare a casa... visto che ovviamente dove all'andata era discesa...

[aed1248]

...significherebbe andare a lavoro zuppo sotto l'aria condizionata... seppure l'andata sia in discesa...
...significherebbe non tornare a casa... visto che ovviamente dove all'andata era discesa...

per un tragitto tranquillo, anche con 20 minuti di bici non si suda... a patto di evitare salite, avere un allenamento di tutto rispetto o stare sotto i 15°, più o meno... per me che dovrei fare almeno 3/4 d'ora sui pedali la vedo dura arrivare lindo e pinto...
te potresti scendere in bici e poi farti portare su dalla consorte...